José Rodríguez

José Rodríguez es dietista-nutricionista en Toledo con más de 15 años de experiencia ayudando a personas y deportistas a mejorar su alimentación y alcanzar sus objetivos de salud y rendimiento. Cuenta con formación como Técnico Superior en Dietética y un Máster en Nutrición, además de ser antropometrista nivel 1 ISAK.

Su trabajo se centra en la elaboración de planes nutricionales 100 % personalizados, teniendo en cuenta la composición corporal, los hábitos de vida, el historial médico y los objetivos individuales de cada paciente. Entre sus áreas de especialización destacan la nutrición deportiva, la pérdida de peso y grasa corporal, la nutrición infantil, la nutrición durante el embarazo y la lactancia, así como la nutrición orientada a personas mayores.

Su metodología se basa en una evaluación inicial completa, el diseño de un plan adaptado a las necesidades de cada persona y un seguimiento continuo para realizar los ajustes necesarios según la evolución del paciente. Su objetivo es conseguir resultados sostenibles y adaptados al estilo de vida de cada persona.