Silvia Torrecilla

Silvia Torrecilla es nutricionista especializada en nutrición clínica, salud femenina y educación nutricional. Su trabajo se centra en ayudar a las personas a mejorar su relación con la alimentación, construir hábitos sostenibles y utilizar la nutrición como una herramienta para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida.

Su enfoque combina la nutrición clínica con un acompañamiento cercano, empático y adaptado a las circunstancias de cada persona. Ofrece asesoramiento nutricional para el manejo y mejora de diferentes patologías diagnosticadas médicamente, así como programas de educación nutricional orientados a la adopción de hábitos saludables de forma realista y duradera.

Además, está especializada en nutrición para la salud femenina, acompañando a las mujeres en diferentes etapas de la vida y en situaciones relacionadas con la salud hormonal, el embarazo y la lactancia. Su metodología se basa en estrategias nutricionales respaldadas por la evidencia científica, evitando restricciones innecesarias y promoviendo una relación saludable con la comida.