Gadietista | Dietista – Nutricionista y Psicóloga Colegiada ONLINE

Soy Rebeca, psicóloga y nutricionista online, y ayudo a mujeres a transformar su alimentación desde un enfoque amable, sin miedo, culpa ni restricciones. Si has probado muchas dietas y sientes que algo falla, te acompaño con herramientas de psiconutrición para que aprendas a comer sin miedo, a escucharte y a cuidarte sin castigos.

Mi metodología incluye planes de alimentación personalizados, clases semanales, seguimiento constante y un enfoque emocional que conecta tu salud física con tu bienestar mental. Trabajo especialmente con mujeres que quieren perder peso, mejorar su relación con la comida o sanar desde dentro tras años de dietas fallidas, atracones o culpa.

Además, ofrezco recursos gratuitos como ebooks, recetas y consejos prácticos a través de mi newsletter y redes sociales. Mi acompañamiento es 100% online, cercano y flexible, adaptado a tu estilo de vida y tus necesidades reales.

Si quieres dejar atrás el miedo a comer y empezar a disfrutar cuidándote, estaré encantada de ayudarte.